- Учимся “стрелять” в разные цели правильно. Изучаем понятие “цель по SMART”
Разбираемся в тонкостях правильной постановки и достижения различных целей.
- Ищем свою силу воли
Учимся не бояться “больших” целей, делить их на конкретные шаги и ставить четкий план. Разбираем понятие “Мотивация” и “Сила воли”. Учимся находить свою силу воли для достижений.
- Что такое стресс и зачем он нам?
Разбираемся в понятии “стресс”. Находим плюсы и минусы своего стресса. Разбираем на конкретных примерах положительную сторону стресса.
- Мое самообладание
Развиваем стрессоустойчивость, учимся различным техникам самообладания. Рассматриваем понятие “зона моего контроля”.
Курс – интенсив из 4 занятий с педагогом-психологом
Продолжительность курса: 2 раза в неделю (пн-чт, ср-сб) с 16 или 18 сентября
Возраст обучающихся: от 11 до 16 лет
Александра Прокутина
- Вхожу в Топ-100 экспертов развитияEQ-2022 у взрослых и детей
- Тьютор и сертифицированный эксперт по развитию EQ и Soft Skills
- Педагог-психолог, преподаватель психологии
- Автор нескольких программ по развитию EQ и Soft Skills у детей и подростков
- Педагог-психолог в ДОУ
- Провела более 1000 консультаций родителей в области детско-родительских отношений
Заполните форму ниже, мы перезвоним вам и подробно проконсультируем.
