Четыре принципа быстрого чтения

Способность быстро читать текст может развить каждый человек независимо от возраста и способностей. Чтение считается крайне полезным навыком, который позволяет оставаться в центре информационного поля, а также снизить нагрузку на глаза, что положительно скажется на здоровье органов зрения. Использование техник скорочтения позволяет расширить кругозор, улучшить память, развить интеллект, и даже освободить время для других увлечений. Соблюдение простых принципов поможет быстро повысить скорость чтения.

Почему замедляется темп чтения

Чтобы научиться быстрому чтению, необходимо понять, что может влиять на скорость. В большинстве случаев во время чтения выполняется много лишних движений глазами. Для правильного восприятия текста следует зафиксировать на нем внимание. При этом длительность одной фокусировки не должна превышать ¼ секунды. Как правило, за это время человек успевает прочесть одно слово. Для повышения скорости чтения за данный промежуток времени следует улавливать большее количество слов.

Принципы быстрого чтения

Не останавливаться и не возвращаться к прочитанному

Учителя часто советуют вернуться к непонятному фрагменту текста и перечитать его заново. Но именно это является причиной медленного чтения. Такая привычка не только замедляет скорость, но и втрое уменьшает понимание смысла прочитанного. При таком чтении человек часто сбивается, и неоднократно перечитывает предыдущий отрезок текста для восстановления мыслей.

Такое состояние называется «регрессией» и для его устранения следует регулярно читать без остановок, даже если утерян смысл текста. Дальнейшее чтение восстановит ход мысли и раскроет значение сложных слов.

Немаловажным для скорости чтения является и концентрация внимания. Если что-то все время отвлекает, снижается не только темп, но и теряется смысл текста, снижается запоминание. Лучше отложить книгу и сделать перерыв. К прочтению можно будет вернуться в более спокойной обстановке, когда базовые вопросы будут закрыты и появится возможность полноценно сконцентрироваться на чтении.

Делать «предпросмотр» книги

Методика состоит в некой подготовительной работе. Это поможет понять о чем текст и повысить интерес к книге. В этом поможет выполнение следующего алгоритма:

• прочитать аннотацию, изучить в каком стиле пишет автор и какие темы раскрывает;
• изучить содержание и ответить на вопросы — насколько сильно интересна книга и ее тематика;
• если интерес оценивается на 7-10 балов, можно смело приступать к прочтению.

Если показатель заинтересованности будет ниже 7, не стоит терять время на данное произведение. Лучше заняться поисками другой книги.

Перестать проговаривать текст

Первоклашек учат в процессе чтения проговаривать слова. Этот навык зачастую закрепляется и во взрослой жизни. При этом процесс может выполняться двумя способами: шепотом либо беззвучно губами, или с проговариванием слов про себя. Даже мысленное проговаривание существенно снижает темп чтения. Ведь при этом текст читается с такой же скоростью, с которой говорит. А это примерно 150 слов в минуту. От такой привычки следует избавляться. Ведь мозг работает гораздо быстрее, чем аппарат речи.

Избавиться от этого замедляющего звена поможет использование при чтении следующих приемов:

1. Держать язык зажатым между зубами.
2. Напевать любимый мотив
3. Слушать музыку, предпочтительно джаз или классика.

Без проговаривания, смысл слов воспринимается мгновенно.

Сохранять вертикальное положение глаз

Для использования данной методики следует минимизировать движение глаз, исключить переход от одной строки к другой. Обычный человек в процессе чтения выполняет движения горизонтальной направленности, слева направо. При этом сохраняется маленькое поле зрения.

Для скорочтения рекомендуется вертикальное направление движений, при котором органы зрения продвигаются исключительно по центру текста в направлении сверху вниз. Такая методика дает возможность читать целыми фразами, а не отдельными словами.

Быстрый темп чтения не должен стать самоцелью. Скорочтение принесет пользу исключительно в случае осознания цели данного процесса и полного улавливания смысла текста.  Также следует помнить, что скорость чтения меняется в зависимости от сложности и тематики написанного. Не прочтение специфической или технической литературы потребуется больше времени, чем для художественного произведения. То же самое касается и иностранного текста, даже при наличии базовых знаний языка.

Во время чтения важно понимать суть прочитанного, найти ответы на интересующие вопросы и конечно получить удовольствие от самого процесса. Иначе в развитии полезного навыка скорочтения нет никакого смысла.