
Подготовка к ОГЭ по математике будет чуть проще, если уметь пользоваться формулами. Какими именно и как эффективно их применять читайте в статье.
Посетите 3 настоящих урока с учителем
Выполните домашние задания
Пользуйтесь 7 дней материалами для самоподготовки
Пользуйтесь неделю материалами для самоподготовки
Пожалуй, нет школьников, которые бы не испытывали волнения перед экзаменом. Проходят годы, и ситуация из прошлого вызывает улыбку: ничего страшного в общем-то не происходило. А как справиться со стрессом не под влиянием времени, а находясь в самой ситуации? Возможно и это. Главное, чтобы учителя и родители были союзниками и помогли выпускникам избежать стресса перед ЕГЭ или хотя бы его минимизировать.
Канадским ученым Гансом Селье в ходе многочисленных экспериментов были выделены три стадии стресса – это адаптивная реакция нашего организма к неприятным ситуациям.
Необходимо отследить первые симптомы стресса – бессонницу, потерю аппетита, ухудшение настроения. Как правило, многие ученики чувствуют эти состояния перед экзаменом, им знаком стресс от ЕГЭ.
В силу своей гормональной нестабильности подростки подвержены стрессу больше других категорий. Ссора с родителями, конфликт с друзьями, нерешенная задача и многие другие причины могут вызвать излишнее волнение и привести к стрессу.
Само проведение экзамена, объем заданий, скорость, с которой придется работать способствуют возникновению стресса. Кроме того, если ученик не успел все повторить или его знания недостаточно глубоки, он тоже будет стрессовать во время экзамена.
От родителей и учителей требуется минимизировать стресс от ЕГЭ, создать благоприятную атмосферу, окружить подростков вниманием и заботой. Позволить сосредоточиться на подготовке к экзамену, чтобы не задаваться вопросом “как справиться со стрессом перед ЕГЭ”.
Родителям и учителям перед подготовкой к ЕГЭ необходимо избегать негативной мотивации, то есть не рассказывать страшилки о том, что будет, если ребенок не сдаст экзамен или получит низкие баллы. Помочь ребенку перед ЕГЭ можно и другими способами.
Поговорите с ребенком по душам, выясните, что его волнует, почему он ощущает страх перед ЕГЭ. Если он не будет уклоняться от разговора и честно ответит на ваши вопросы, объясните, что ничего сверхъестественного не происходит, это обычный жизненный этап. Помочь ребенку перед ЕГЭ можно и совместной подготовкой. Потренируйтесь в заполнении бланков, решении задач, повторении правил. Покажите, что он не один. Прочтите текст про ЕГЭ, о том, как он проводится. А еще доведите ситуацию до абсурда, пусть ребенок ответит на вопрос: что такого страшного случится, если он завалит экзамен? Ничего! Поступить можно и на следующий год. Таким образом вы уберете ненужные страхи и снизите важность экзамена, подросток сможет отнестись к нему спокойнее и быть на ЕГЭ более эффективным.
Научите подростка справляться со стрессом самостоятельно при помощи простых, но эффективных методик.
В ОНЛАЙН ГИМНАЗИИ № 1 проводят профориентационные мероприятия с 5 класса, и к 7–8 классу дети уже понимают, чем хотят заниматься. С этого момента начинается профильная подготовка. Комбинация «базы» и «профиля» по основным предметам дает возможность сфокусироваться на том, что понадобится при поступлении.
В старших классах в ОНЛАЙН ГИМНАЗИИ № 1 выделяют дополнительные часы на комплексную подготовку к ОГЭ и ЕГЭ. За счет грамотного распределения учебного времени и эффективных методик дети совершенно бесплатно получают оптимальную нагрузку и качественную подготовку к государственным экзаменам, что позволяет им избежать стресса и уверенно сдать пугающие многих экзамены.
Подготовка к ОГЭ по математике будет чуть проще, если уметь пользоваться формулами. Какими именно и как эффективно их применять читайте в статье.
Узнайте, как осознанное обучение помогает детям достигать успехов в учебе. Практические советы для родителей, желающих развить в детях мотивацию и любовь к знаниям.
Узнайте, что такое входной диктант, как его провести и почему он важен для проверки знаний. Советы учителям и родителям для успешного проведения диктанта.
Диктанты по русскому языку для 5-11 классов проводят для оценки орфографии, лексики, грамматики. Тексты подбираются из художественных. Рассказываем на что обращать внимание при подготовке.
Записаться на любой курс вы можете через Личный Кабинет Родителя
Если возникли сложности, обратитесь к куратору класса!
Заполните форму заявки, и мы свяжемся с вами
Запись на курс временно приостановлена. Можете оставить свои контактные данные в форме ниже и мы сообщим вам, когда начнется набор на курс.
За 1 месяц
За 3 месяца
За год
*только для новых учеников!