
Что будет, если не писать ВПР
В статье подробно расскажем, что будет, если не напишешь ВПР, где будут проходить выборочные ВПР и кому разрешено не писать ВПР.
По статистике каждый десятый носит очки, страдая либо от близорукости, либо от дальнозоркости, либо от других аномалий зрения (например, астигматизма). Для детей вопрос, как не испортить зрение за компьютером, крайне актуален.
Дисплей зачастую называют одним из главных «виновников» проблем со зрением, однако окулисты утверждают, что такой подход слишком примитивен, ослабление зрительной мускулатуры не связано напрямую с изображениями на мониторе компьютера.
Методы не испортить зрение за компьютером, являются полезными для детей и взрослых. Они помогут предотвратить основные первопричины возникновения спазмов аккомодации, усталости, перенапряжения хрусталика. Именно с переутомлением и однообразным напряжением окулисты связывают вероятность ухудшения зрения.
Однако формулировка как не испортить зрение, работая за компьютером, не совсем корректна: монитор не оказывает большего воздействия, чем книга или тетрадь. Поэтому «обвинять» мониторы сами по себе не имеет смысла: корень проблемы в неправильной нагрузке. Ее можно сравнить со спазмом мускулатуры. Если держать гантели постоянно в одном положении, мышцы будут деградировать, а не накачиваться. Мышцы сетчатки задействованы по аналогичному принципу
Специалисты предложили ряд способов того, как не испортить зрение, работая за компьютером:
Дополнительно офтальмологи предлагают гимнастику, направленную, на профилактику ослабления зрения.
Профилактика зрения, гимнастика для глаз:
Желательно повторять “фитнес” циклами раз в два-три часа, можно чаще. Они позволяют предотвратить утомляемость и защищают от ослабления зрения. Цикл упражнений длится всего 60-120 секунд, поэтому не займет много времени.
В статье подробно расскажем, что будет, если не напишешь ВПР, где будут проходить выборочные ВПР и кому разрешено не писать ВПР.
В статье, расскажем почему нужно развивать речь, а также приведем 4 проверенных способа, которые помогут не бояться публичных выступлений и удерживать внимание аудитории.
В статье, мы расскажем, какие изменения грядут в ЕГЭ с 2023 года, как будут проверяться результаты и что измениться в порядке подачи заявлений на прохождение испытаний в форме ЕГЭ.
В статье, психолог, эксперт детско-родительских отношений Онлайн-гимназии №1 Александра Гуливицкая рассмотрит, примеры научно-популярных трудов отечественных и зарубежных специалистов-психологов.
Записаться на любой курс вы можете через Личный Кабинет Родителя
Если возникли сложности, обратитесь к куратору класса!
Заполните форму заявки, и мы свяжемся с вами
Запись на курс временно приостановлена. Можете оставить свои контактные данные в форме ниже и мы сообщим вам, когда начнется набор на курс.
За 1 месяц
За 3 месяца
За год
*только для новых учеников!